旅するように生きていく

毎日、旅をしているような新鮮な気持ちで生きていたい

コンビニで買える糖質制限メニュー

糖質制限の味方。ローソンのチーズとハムのロール

いつもお世話になっているローソンのブランパンシリーズ。 今回はチーズとハムのロールです。同じようなパンでハムマヨっていうのがありまして、昔から大好きだったんです。しかし糖質制限に目覚めてからというもの、通常のパンは炭水化物の多さが気になって…

2個で糖質4.6g!ローソンのブランパン

糖質制限の味方!優秀すぎるローソンのブランパン 最近何かと話題のライザップでもお馴染みの糖質制限。僕も30歳を超えてから明らかに肉の付いてきたお腹周りを何とかしようと糖質制限を取り入れてみる事にしました。 とは言っても、ライザップばりの本格的…